Главная » Уход за телом » Как выбрать базовые и эфирные масла для массажа

Как выбрать базовые и эфирные масла для массажа

Одной из самых популярных процедур сегодня является массаж. Он поможет расслабиться и снять стресс, избавиться от болей в спине, улучшить осанку, похудеть и нормализовать сон. Обязательным атрибутом, профилактического, расслабляющего и лечебного массажа являются масла. Их использование позволяет усилить приятные ощущения в ходе процедуры, и улучшить скольжение рук мастера массажа по телу. Чтобы процедура массажа была максимально полезной, комфортной и безопасной необходимо правильно подбирать масла.

Какие же масла используются при выполнении массажа? Сегодня ассортимент товаров очень велик и разнообразен. Можно подобрать подходящий продукт для любого типа кожи и любой цели – эффективного похудения, долговременного повышения тонуса кожи и мышц, существенного улучшения кровообращения и пр. Опытные массажисты предпочитают использовать минеральные и растительные масла – продукты, имеющие натуральное происхождение. Такие средства обладают приятными, легкими, ненавязчивыми ароматами, прекрасно впитываются и крайне редко вызывают аллергию. Кроме этого натуральные масла могут похвастать очень богатым и разнообразным составом, включающим в себя благоприятно влияющие на организм компоненты.

Любое массажное масло состоит из двух главных составляющих – основы и эфирной композиции. Одним из самых популярных является оливковое масло, которое прекрасно увлажняет кожу, питает ее, повышает эластичность. Также высокой популярностью пользуется кокосовое масло – идеальный выбор для обладательниц сухой кожи, склонной к раздражению и шелушению, образованию микро ранок.

Среди прочих востребованы также масла:

  • жожоба и макадамии;
  • авокадо и абрикосовых косточек;
  • карите и арахисовое;
  • зародышей пшеницы и миндальное;
  • кукурузное и пальмовое;
  • виноградных косточек и какао.
  • шиповника и пассифлоры.

Для еще большего обогащения массажного состава и придания ему приятного аромата к основе добавляются эфиры в соотношении 5 капель на 10 мл основы. Эфирные масла имеют приятный аромат и делают процедуру очень приятной. Самое главное помнить о том, что использовать эфиры для массажа в чистом виде нельзя, они пригодны только в качестве добавки к основе.

Наиболее популярными являются мятное, лимонное, пихтовое, лавандовое и бергамотовое масла. Кроме этого часто используются масло шалфея, сосны, можжевельника и мелиссы.

Какое предпочесть и как купить качественный продукт? Вкусы у всех разные, поэтому советовать какой-либо состав или аромат достаточно сложно. Фавориты у вас появятся после нескольких процедур, проеденных  использованием разных составов. Однако есть определенные критерии, с учетом которых нужно выбирать состав для массажа:

  1. Массажное средств должно иметь легкую текстуру и достаточно быстро впитываться, в противном случае на коже образуется пленка, сальные железы закупорятся и даже могут воспалиться;
  2. Выбранное средство должно иметь нейтральный или приятный аромат. Если присутствуют горьковатые нотки, то покупать его не стоит – скорее всего, оно уже просрочено;
  3. В состав масла для массажа не должны входить какие-либо добавки кроме витамина Е – это исключение. Никаких консервантов и ароматизаторов, стабилизаторов и прочего быть не должно.

Выбор средства также зависит от того, какой эффект ожидается получить от процедуры. Так, к примеру, для выполнения расслабляющего массажа отлично подходят бергамотовое, эвкалиптовое, жасминовое, базиликовое, розмариновое, розовое и лавандовое масла. В борьбе с целлюлитом незаменимым помощником станет можжевельниковое, лимонное, грейпфрутовое и кипарисовое масла.

Также интересно

Как выбрать шапку под дубленку: создаем стильный образ

Не за горами холода, поэтому самое время задуматься о составлении и обновлении своего зимнего гардероба. ...

Маникюр, который долго выглядит «как новенький»

Современное и прочное покрытие гель-лак стало настоящим спасением для женщин, которые хотят, чтобы их ручки ...