Главная » Уход за телом » Привычки ухоженной женщины: как быть роскошной в любой ситуации

Привычки ухоженной женщины: как быть роскошной в любой ситуации

«Чтобы быть красивой нужно таковой родиться, ведь внешняя красота это вопрос наследственности и определенного везения» – подобные утверждения можно услышать от многих женщин, недовольных собственной внешностью. На самом же деле чтобы быть привлекательной вовсе необязательно иметь идеальные черты лица подходящие под какие-то определенные стандарты красоты. Быть красивой – это значит быть ухоженной, так как именно ухоженная женщина, пребывающая в прекрасном настроении и излучающая добро, может претендовать на звание настоящей красавицы.

Как показывает жизненный опыт внешняя красота – это кое-что более емкое и сложное, нежели природные данные, доставшиеся от родителей по наследству. Внешняя красота и привлекательность это результат «слияния» таких важных факторов как здоровый образ жизни, правильный уход за телом и лицом, блеск в глазах, пропорциональная фигура и искренняя улыбка. Право называться красивой может с успехом реализовать любая женщина, самое главное запомнить и внедрить в свою жизнь несколько полезных привычек.


Регулярный уход за собой

Как человек относится сам к себе, так к нему будут относиться и окружающие его люди. Если переживать и нервничать по поводу своей внешности и при этом не ухаживать за собой, то красоты уж точно не прибавится. Переоценить значение здоровой свежей кожи для женщины очень сложно. Сияющая бархатистая кожа делает ваш образ привлекательным даже без макияжа и шикарных нарядов.

Красота женщины начинается с регулярной заботы о коже лица. Каждый день утром и вечером в обязательном порядке нужно проводить уходовые процедуры, состоящие их трех основных этапов:

  • тщательное очищение;
  • активное тонизирование;
  • нанесение эффективного крема для увлажнения\питания.

Кроме этого ежедневного обязательного (базового) ухода один-два раза в неделю коже нужен более интенсивный уход, направленный на решение определенной проблемы. Например, отшелушивание ороговевших клеток с помощью абразивного скраба или кислотного пилинга. Эти процедуры помогут сделать кожу гладкой и сияющей.

Также нужно как минимум два раза в неделю делать питательную маску для кожи, позволяющую напитать кожу полезными микроэлементами и витаминами и подарить ей такую необходимую влагу. В любом возрасте крайне важно пользоваться только качественной косметикой. Нужно выбирать только проверенные средства для ежедневного ухода и создания макияжа.

Уделять внимание походке и осанке

Говорят, отношение женщины самой к себе четко прослеживается в ее осанке. Несмотря на то, что все знают о том, как важна правильная осанка не только для прекрасного внешнего вида, но и для здоровья, держать спину ровной нам удается далеко не всегда. Известно, что Мэрилин Монро специально обучалась манере ходить грациозно и с безупречно ровной спиной. Говорят, она во время ходьбы представляла, что веревка соединяет ее макушку с облаками и это помогало ей не просто ходить, а «плыть» по земле.

Согласитесь, мужская чрезмерно размашистая походка или суетливая походка с массой лишних движений запросто может испортить первое впечатление о женщине. Ухоженная роскошная женщина ходит плавно, с достоинством несет себя и в каждом ее движении чувствуется, как она сама себя любит и ценит. Осанку и походку нужно обязательно контролировать, поможет в этом деле растяжка и легкая зарядка в перерывах между работой.

Убрать из своей жизни вредные привычки

Курение и регулярное употребление алкоголя даже в небольших количествах отражается на внешности. Причем чем больше вам лет, тем более явными и заметными будут изменения во внешности. Курение делает кожу лица тусклой и приводит к преждевременному появлению морщин. Постоянное вдыхание никотина мешает усваивание ряда витаминов, что непременно скажется на здоровье и внешнем виде.

Алкоголь не менее вреден для нашего организма, его употребление в больших количествах может стать причиной обезвоживания организма в целом и кожи в частности. Как результат цвет кожных покровов станет тусклым, появится шелушение и морщинки, а это вовсе не к лицу ухоженной и привлекательной женщине.

Отдых и полноценный сон

Если вы хотите быть ухоженной и выглядеть привлекательно, нужно обязательно обеспечить себе любимой полноценный отдых и сон достаточной продолжительности. Чем старше мы становимся, тем более отчетливо отражается недостаток сна и усталость на нашем лице. Если постоянно или длительное время игнорировать потребность организма (и тела, и ума) в отдыхе, можно со временем столкнуться с такими «сюрпризами» как тусклость кожи и темные круги под глазами, забывчивость, потеря концентрации и хроническая усталость.

Для того чтобы всегда прекрасно выглядеть нужно относиться к самому себе с добротой и заботой. Именно поэтому важно делать перерывы в работе время от времени, чтобы отдохнуть, восстановить силы. Также нужно свести к минимуму или полностью исключить общение с токсичными людьми, которое попросту забирает у нас энергию. К своему состоянию, равно как и к своим желаниям следует относиться уважительно, не забывать баловать себя не только полезными, но и приятными покупками.

Чтобы порадовать и побаловать себя любимую можно:

  • устроить спонтанный выходной и сходить с детьми в кино, в цирк или просто прогуляться по парку и перекусить в уличном кафе;
  • посетить спа-салон, где можно забыть обо всех проблемах пока мастер проводит расслабляющие и умиротворяющие процедуры, дарящие ощущение полного релакса;
  • пополнить свою косметичку новинками, о которых давно мечтали;
  • приобрести стильный и удобный комплект спортивной одежды и начать заниматься дома или в спортивном зале.

Также не стоит забывать о том, что полноценный ночной сон – это обязательное условие для создания и поддержания образа привлекательной и ухоженной женщины. Во время ночного сна организм восстанавливается, мозг «перезагружается», готовясь к новому дню, а тело набирается сил. Никогда не стоит жертвовать сном, ведь отдохнувший человек буквально светится изнутри, что положительным образом отражается на его внешности и привлекательности.

Также интересно

Модные летние шорты: выбираем модель по фигуре

Одним из модных и невероятно удобных предметов летнего гардероба можно с уверенностью назвать шорты. Наверняка ...

Модные кроссовки: составляем стильные образы

Какая обувь есть у любого современного человека? Конечно же, это кроссовки! На протяжении многих сезонов ...