Главная » Уход за телом » Сухая кожа на лице и теле: причины, устранение

Сухая кожа на лице и теле: причины, устранение

Общее состояние нашего эпидермиса зависит от местного иммунитета и баланса влаги в организме. В случае нарушения липидного равновесия в организме наша кожа становится тусклой и дряблой, появляется сухость, шелушение, зуд. Особенно часто сухость кожи нас тревожит в летнее время и в период зимних ветров и морозов. Исправить ситуацию можно, самое главное устранить все провоцирующие факторы.

Каковы же основные причины появления сухости кожи? Эта проблема может быть вызвана как внутренним состоянием организма, так и внешними условиями. Кроме этого, возможно появление комбинаций внешних и внутренних факторов. Только после того как удастся выяснить, почему кожа не поддерживает водный баланс и становится сухой возможно подобрать эффективные способ лечения и средства для регулярного гигиенического ухода.

Зачастую склонность к сухости кожи является индивидуальной наследственной особенностью организма. В таком случае вся терапия будет ограничиваться регулярным интенсивным увлажнением и качественным глубоким питанием кожи. Если же развитие патологии спровоцировано не генетикой, то стоит пристально изучить пищевые привычки и образ жизни. Часто сухость дермы на всем теле может быть результатом курения, недостаточного употребления жидкости, нерегулярного и несбалансированного питания. Кроме этого причиной повышению сухости кожи может стать:

  • неподходящие климатические условия или резкая их перемена (например, при авиаперелете) и неблагоприятная экология;
  • гормональный сбой и развывшиеся эндокринные заболевания;
  • профессиональные факторы – работа с химикатами, подверженность радиации и ультрафиолетовому излучению;
  • неправильный и нерегулярный уход, использование некачественных средств;
  • дефицит минералов и витаминов в организме;
  • болезни нервной и пищеварительной системы, а также поражения печени и почек.

Чтобы определить, что именно вызывает сухость кожи, стоит обратиться за помощью к врачу. Только после проведения адекватной терапии можно будет избавиться от проблемы. Без этого использование любых наружных средств будет давать временный эффект, а реальное состояние кожи будет и дальше ухудшаться.

Если же наблюдается выборочное сухость и шелушение кожи «пятнами» с четкими или расплывчатыми краями, то это может быть признаком дерматологической патологии, требующей консультации врача. В число факторов, которые могут провоцировать эту проблему входят: лишай, экзема, псориаз, нейродермит и себорея, мононуклеоз, герпес, вирусные и другие заболевания. В этом случае без врача никак не обойтись.

Что касается огрубения и пересыхания отдельных участков кожи на теле, то это явление считается вариантом нормы. Например, более сухой и грубой часто бывает кожа на подошвах ступней, на ладонях, локтях и коленях. Сухость и шелушение в этих зонах чаще всего объясняется частым трением и повышенной нагрузкой, которые и провоцируют ускоренное обновление клеток. Чтобы избежать развития повышенной сухости покровов на этих участках следует наладить уход за проблемными участками кожи. Он заключается в своевременном удалении слоя отмерших клеток, использовании питательных средств и защите их он негативного воздействия окружающей среды.

Еще одним достаточно распространенным фактором, провоцирующим сухость кожи, является раздражающая одежда. Так, к примеру, сухая кожа на ногах может появиться как результат ношения низкокачественных синтетических или шерстяных колготок. На руках и спине шелушение может появиться из-за ношения свитеров из таких же составов. Также зимой кожа может становиться сухой из-за частого мытья горячей водой, недостаточного питания, дефицита витаминов, общего обезвоживания, использования чрезмерно агрессивной косметики.

В тех случаях, когда сухость кожи вызвана внешними факторами, никак не связанными с каким-либо заболеванием, то для нормализации ее состояния в большинстве случаев достаточно бывает выполнить несколько нехитрых шагов. В число этих шагов входят:

  • нормализация водного баланса путем соблюдения питьевого режима (1,5 л воды в сутки – закон!);
  • индивидуальный подбор качественных ухаживающих средств;
  • правильный уход, подразумевающий мягкое очищение, полноценное увлажнение, регулярное питание, своевременный пилинг и надежная защита;
  • соблюдение диеты;
  • использование теплой (не горячей!) воды;
  • контроль влажность в помещениях.

Также необходимо убрать из своего гардероба всю синтетику отдавая предпочтение изделиям из льна, хлопка и других натуральных тканей. Не лишним будет профилактический прием витаминно-минеральных комплексов, согласованный с лечащим врачом.

Также интересно

Модные береты сезона 2019: с чем носить

Одним из важных элементов демисезонного и зимнего образа является стильный и удобный головной убор. Он ...

Куртка-джинсовка: как выбрать этот элемент гардероба

Вещи, выполненные из джинсовой ткани или из денима, никогда не выходят из моды, так как ...