Главная » Уход за волосами » Уход за волосами по-японски: секреты красоты

Уход за волосами по-японски: секреты красоты

Взглянув на японок можно подумать, что их молодость и свежесть до самой  глубокой старости – это некая национальная особенность, черта, которая прописана в коде ДНК! Волосы японок всегда выглядят просто ослепительно не зависимо от того, сколько лет их обладательнице. И дело тут вовсе не в другой структуре волос или окрашивании какими-либо специальными секретными средствами, а в обеспечении правильного ухода за прядями и соблюдении несложных правил.


Правильное и полноценное питание

Все наверняка слышали фразу «мы – то, что мы едим». Ее придумали не просто так, в ней кроется очень глубокий смысл. Красота и здоровье наших волос напрямую зависят, в том числе и от того, какими продуктами мы питаемся. Японки это прекрасно знают и поэтому основу их рациона составляют не что иное, как морепродукты, которые богаты полезными белками – необходимым строительным материалом для прочной и надежной структуры волосяных фолликулов и волос. Морепродукты необходимо включать в свой рацион регулярно, не зависимо от того в каком состоянии ваши волосы. Но как быть если вы не любите моллюсков – устриц, мидий, осьминогов, кальмаров? Не стоит расстраиваться, кто-то из представителей ракообразных наверняка придется вам по вкусу, например, это могут быть креветки, крабы или омары.

Еще один важный продукт в ежедневном рационе японок – рыба, богатая незаменимыми жирными кислотами. Эти полезные элементы участвуют в процессе нормализации липидного слоя волос, помогают уменьшить раздражение и воспаление кожи головы, и тем самым способствуют росту волос и предотвращают их выпадение.

Также в меню японских девушек и женщин обязательно входят такие продукты как водоросли и соя, фрукты и овощи, богатые клетчаткой, а также зеленый чай – источник природных антиоксидантов. Все вместе эти продукты помогают питать волос изнутри, придавать ему силу, укреплять структуру и поддерживать здоровый блеск.

Качественная косметика

При упоминании Японии сразу на ум приходит слово инновации в самых разнообразных областях, в том числе и в косметологии. В Стране восходящего солнца существуют очень жесткие требования к косметике вообще и к средствам для волос в том числе, поэтому бьюти-производства выпускают практически лекарственные препараты – космецевтику.

Многие марки японских шампуней могут похвастать исключительно натуральным составом и полным отсутствием сульфатов в своей продукции. Если вы уже пробовали мыть волосы шампуней без сульфатов, то знаете, что они очень плохо мылятся. Но и из такой ситуации японцы нашли выход! Для решения этой проблемы японцы изобрели полезный атрибут – резиновую массажную щетку, с помощью которой шампунь лучше «размыливается». С помощью щетки средство удобно распределять по всей поверхности кожи головы и при этом дополнительно стимулировать кровообращение.

Кроме этого в большинстве продуктов косметики в Японии содержится жир животного происхождения – сквалан. Он по своему составу очень похож на гидролипидную мантию нашей кожи. Поэтому бальзамы и маски с этим компонентом очень полезны в том случае, когда своих липидов не хватает. Еще одним популярным ингредиентом японской косметики является аргановое масло, которое помогает восстановить поврежденную структуру, «запаивая» кутикулу волоса и при том не утяжеляя его. Аргановое масло – это отличное средство для волос, которые часто подвергаются термическому воздействию, окрашиванию, отличаются сухостью и ломкостью.

Мыть голову нужно каждый день

Японские красавицы никогда не выйдут из дома, если их волосы потеряли свежесть и объем. Они моют голову каждый день, благодаря чему их волосы всегда легкие, воздушные и блестящие. Однако такое часто мытье волос часто приводит к пересыханию кожи головы, поэтому японские красавицы пользуются маслом камелии для питания и увлажнения кожи головы. Масло в количестве 1 столовой ложки немного подогревают, наносят его влажные волосы и оставляют на 20-30 минут. Затем смывают его и приступают к обычному мытью волос. Масло камелии содержит олеиновую кислоту, которая защищает кожу головы и придает прядям объем. Заменить его можно обычным оливковым маслом оно также содержит эту полезную кислоту.

Кроме этого японки регулярно делают пилинг кожи головы. Эта косметическая процедура способствует активации роста волос. Для проведения этой процедуры вовсе необязательно отправляться в салон красоты, пилинг кожи головы можно выполнить в домашних условиях. Для этого понадобится пилинг-крем или специальный скраб, приобрести который вы сможете в любом магазине косметики. В состав этого средства должны входить микрогранулы, которые помогут механически очищать кожу. Делать пилинг нужно не чаще 1-2 раз в неделю.

Здоровый сон на правильной подушке

Хороший и здоровый внешний вид волос японок обеспечивает, в том числе и 7-8-часовой ночной сон на правильной подушке. Японки спят на подушках с шелковыми наволочками, по которым волосы легко скользят, не цепляются за поверхность ткани, не спутываются и  не сбиваются в клубки. Кроме этого японки часто кладут в подушки различные душистые травы и сухие растения, например, мяту и лаванду. Они помогают сделать сон более крепким, а значит более здоровым, полезным и полноценным. Чем лучше вы будете высыпаться, тем более свежим будет внешний вид по утрам.

Еще один восточный секрет красоты волос – частое их расчесывание. Оно помогает поддерживать кожу головы в тонусе и постоянно активировать кровообращение. Чтобы эта процедура была действительно полезной и безопасной необходимо подобрать правильную расческу. Она должна быть деревянной, с идеально гладкими зубчиками, которые будут бережно массировать кожу головы, а не царапать ее и цепляться за волосы. Подобные щетки или гребешки из натурального дерева способствуют нормализации циркуляции крови в коже головы и помогают избавиться от перхоти, активировать рост новых здоровых волос.

Также интересно

Создание капсульного гардероба: основные правила

Тема создания капсульного гардероба в последнее является время одной из самых обсуждаемых в мире моды. ...

Поход в салон красоты: правила безопасности

Посещение салона красоты для современной женщины давно перестало быть чем-то особенным и воспринимается как вполне ...